Gevarieerde lessen voor iedereen die behoefte heeft aan balans voor lichaam en geest. We nemen als basis de dynamische poweryoga, waarbij de verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. Door yoga wordt je lichaam sterker, soepeler, en je zult minder stress ervaren. Yoga wordt gegeven op dinsdagavond, niet in de sporthal Ut Sporthuus, maar in Centrum Wijland, Achterstraat 21 (voor info zie website). Zowel mannen als vrouwen kunnen genieten van deze ontspannende inspanning.